Informationen zur Behandlung

Sport und eine gesunde Ernährung versprechen eine ästhetisch schöne Figur und ein positives Körpergefühl. Doch manche Fettpolster wollen nicht weichen, so hart das Training und so gesund die Ernährung auch sein mögen. Mithilfe eines EMS (Elektromyostimulation)-Traningsprogramms können eben diese Fettreserven bekämpft werden, denn durch die Elektrostimulation kommt es sowohl zum Muskelaufbau als auch zum Fettabbau. Es handelt sich dabei um ein Ganzkörpermuskeltraining, bei dem die Muskeln von außen durch Stromimpulse gereizt werden, wodurch es zur Kontraktion der Muskeln kommt. Dank dieses effektiven und gezielten Tranings ist die Fettreduktion an bestimmten Stellen, wie dem Bauchfett oder dem Pofett möglich. Bekämpfen Sie Ihre Fettpolster effektiv und langfristig!

Behandlungsdauer
20 Minuten
Betäubung
Keine
Klinikaufenthalt
Ambulant
Genesung
Sofort
Effekt
Sofort
Wirkungsdauer
Langfristig

Was ist normalerweise in den Kosten enthalten?

  • Beratungsgespräch
  • Behandlung

Vorteile

  • Reize von außen erhöhen Spannungen in Muskeln und Muskelaufbau
  • Der Zeitaufwand ist signifikant geringer als bei normalem Krafttraining
  • Gleichzeitig wird die Fettverbrennung angeregt
  • Erhöhte Trainingsintensität durch geringe Belastung des Zentral-Nervensystems
  • Keine besondere sportliche Leistungsfähigkeit notwendig

Erwartete Resultate, Risiken und Nebenwirkungen

Während einer EMS-Trainigseinheit kommt es nicht nur in kürzester Zeit zu einem Muskelaufbau, sondern auch zu einem gezielten Fettabbau in bestimmten Problemzonen. Die wissenschaftliche gut untersuchte Elektromyostimulation, d.h. elektrische Muskelstimulation, simuliert die natürliche Muskelkontraktion eines herkömmlichen Krafttrainings, sodass auch diese kurzen Einheiten im Nachhinein deutlich spürbar sind. Allerdings besteht die Gefahr eines sog. Übertrainigs oder auch zu starker Stromstärken. Deshalb sollte die Elektrostimulation unter Aufsicht eines erfahrenen Spezialisten stattfinden und hauptsächlich als Ergänzung zum normalen Traningsprogramm durchgeführt werden.

Durchführung der Behandlung

Vor der Elektrostimulation zieht der Patient einen speziellen Anzug mit integrierten Elektroden an, der an das EMS-Gerät gekoppelt ist. Hierüber werden Stromimpulse von 4 Sekunden gegeben, die sich mit Pausen von ebenfalls 4 Sekunden abwechseln. Unter Anleitung des Trainers werden einfach Übungen, wie Kniebeugen, durchgeführt.

Erholungsphase und Nachbehandlung

Es ist keine besondere Nachbehandlung vorgesehen, allerdings ist es sinnvoll, auf seine Ernährung zu achten, um sich die verlorenen Fettdepots nicht wieder anzusessen.

Kontraindikationen

Patienten mit multipler Sklerose (MS) oder einem Herzschrittmacher, sowie Schwangere sollten von einer Elektrostimulation absehen. Auch schwere Erkranken, wie Krebs, Thrombose oder Epilepsie sind ein Ausschlusskriterium für EMS.

Quellen:
http://www.wellness-gesund.info/wellness-fitness/fitness/strom-schmilzt-fett-weg/
https://www.dr-gumpert.de/html/elektrostimulation.html

Aktualisiert am 17.Februar 2018

Die von Schoenheitsklinik.de veröffentlichten Informationen sind rein indikativ und dienen lediglich der Information einer Behandlung unter der Annahme von normalen Bedingungen udn Gegebenheiten. Es handelt sich bei besagtem Inhalt lediglich um einen Rat. In keinster Weise handelt es sich hierbei um einen medizinischen Rat, einen Referenzdienst oder einen ärztlichen Befund.Wir sind ständig bemüht, den hohen Standard als auch die Genauigkeit der bereitgestellten Informationen beizubehalten. Die Richtigkeit und Angemessenheit der enthaltenen oder verlinkten Informationen kann jedoch weder garantiert, noch gewährt werden.

Erfahrungsbericht

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Im Mai habe ich mit EMS-Training angefangen, nachdem ich viel ausprobiert habe und nicht mehr weiter wusste. Ich habe mit 64kg angefangen und habe in den letzten Monaten bereits 5 kg verloren.. durch das Training und auch die Ernährungsumstellung, zu der mir die Trainerin riet. Mir geht es so viel besser..mein Selbstbewusstsein ist gestiegen und ich freue mich jedes Mal aufs Training. Klare Empfehlung!

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Wo ist EMS sinnvoll? StephanKrause · 17.01.2018

Hallo! Ich würde gerne mal ein EMS-Training machen, weiß aber nicht recht, wohin ich dafür gehen? Woran erkenne ich denn, ob es sich um einen guten und erfahrenen Trainer handelt?

Noch keine Antwort
Elektrostimulation JuliaHofmann · 17.01.2018

Was genau passiert denn mit dem Strom, der da durch den Körper geschossen wird? Kann man da Schäden davontragen?

Noch keine Antwort

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Dr. med. Heike Arnold

Dr. med. Heike Arnold

Frau Dr. med. Heike Arnold ist Plastische & Ästhetische Chirurgin mit dem Schwerpunkt Rekonstruktive-, Plastische- und Ästhetische Chirurgie. In der chirurgischen Praxis wird jedem einzelnen Patienten ein umfangreiches Leistungsspektrum geboten, welche über die herkömmlichen Routinebehandlungen hinausgehen. Mit viel Einfühlungsvermögen und einem persönlichen Bezug zum Patienten behandelt Frau Dr. med. Heike Arnold verschiedenste Behandlungen, wobei ihr Schwerpunkt auf ästhetischen Behandlungen liegt.Die Praxis von Frau Dr. Heike Arnold befindet sich in Mörfelden- Walldorf im Rhein Main Gebiet. Durch die Nähe zum Frankfurter Flughafen sowie der Autobahnanbindung an die A5 und die A67 kann die Praxis leicht erreicht werden und vor Ort stehen Ihnen als Patient kostenlose Parkplätze zur Verfügung. Das gesamte Praxisteam ist äußerst erfahren, sodass Sie hier in besten Händen sind. Für Frau Dr. Arnold ist es das Wichtigste, dass Sie sich von Anfang an in der Praxis wohlfühlen, dies ist der Grundbaustein einer jeden Behandlung und eines jeden Patienten.Als ausgebildete Platische- und Ästhetische Chirurgin, als auch als ordentliches Mitglied der Deutschen Gesellschaft der Plastischen, Rekonstruktiven und Ästhetischen Chirurgen, machen Frau Dr. Heike Arnold zu einer erfahrenen Ärztin auf ihrem Gebiet, welcher Sie sich für Ihre persönlichen Wünsche anvertrauen können.Zu dem Leistungsspektrum zählen sämtliche Nichtinvasive ästhetische Behandlungen wie das Facelifting, Fadenlifiting oder aber auch die Faltenbehandlung. Tiefere Falten werden mittels Hyaluron, speziell mitJuvederm Ultra ®, Restylane ® und Teoxane ® behandelt. Schlupflider werden mittels Oberlidplastik behandelt und verhelfen Ihnen zu einer natürlichen Betonung Ihrer Augen. Zudem gehört auch die Laserbehandlung zum Leistungsspektrum. Knitterfältchen und Augenringe können Sie mittels Mesotherapie behandeln lassen. Eingefallene Wangenpartien sowie Volumenverlust im Gesicht können mit Sculptra® behandelt werden. 

Mörfelden-Walldorf Groß-Gerau

Dr. Tanja Mitschele

Dr. Tanja Mitschele

Als Praxis für Plastische und Ästhetische Chirurgie bietet IN-AESTEHTIK DR. ZINNDORF & Dr. MITSCHELE ein professionelles medizinisches Behandlungsangebot, das sich besonderen Maßstäben verpflichtet hat. Das gesundheitliche Wohl und das Selbstbewusstsein seiner Patienten haben die erfahrenen Mediziner gleichermaßen im Blick. Bereits kurz nach Gründung im Jahr 2011 hat sich diese als einer der führenden Anbieter in Deutschland etabliert. Vom ersten Kontakt bis zur Behandlung verbindet Dr. TANJA MITSCHELE eine umfassende persönliche Beratung mit medizinischer Präzisionsarbeit.IN-AESTEHTIK DR. ZINNDORF & Dr. MITSCHELE besticht bereits durch ein besonderes Erscheinungsbild. So modern wie die Ausstattung der Praxisräume ist auch die technische Ausstattung, mit der Dr. TANJA MITSCHELE sich um ihre Patienten kümmert. Das Praxisteam hat auch nach der Behandlung immer ein offenes Ohr für alle Fragen der Patienten. Die Praxis befindet sich in Ingoldstadt und bietet Ihnen ein anspruchsvolles Ambiente, diskreten Service und erstklassige Beratung. Um Ihnen höchsten Komfort und das höchste Maß an Sicherheit gewährleisten zu können, werden ambulante Eingriffe im ambulanten Operationszentrum des Klinikums Ingoldstadt durchgeführt. Für stationäre Behandlungen stehen Ihnen hochwertige Patientenzimmer im Komfort-Plus Station des Klinikums zur Verfügung. Parkplätze finden sich in unmittelbarer Umgebung der Praxis.Als erfahrene Fachärztin für Plastische und Ästhetische Chirurgie bietet Dr. TANJA MITSCHELE ein breites Leistungsspektrum: Um Brustvergrößerungen oder -straffung kümmert sie sich ebenso wie um die Verschönerung von Brustwarzen. Auch die Korrektur von Augenlidern, die Entfernung von Falten oder Straffung von Hautpartien bieten die Chirurgin und ihr Team u.a. an. IN-AESTEHTIK DR. ZINNDORF & Dr. MITSCHELE kümmert sich zudem mit Fettabsaugung und anderen Eingriffen gezielt um die Behandlung körperlicher Problemzonen. Auch die Intimchirurgie wird vom Leistungsspektrum der Fachärztin abgedeckt.

München (Stadt) München

Kosmed-Klinik

Kosmed-Klinik

Kosmed-Klinik Ihre Klinik für plastische Chirurgie, ästhetische Dermatologie, Anti-Aging und LaserkosmetikDie Kosmed-Klinik ist an den Standorten Hamburg und Kiel vertreten. Eine Vielfalt an Operationen und Therapien wird dort für Patienten angeboten, die ihr Aussehen kosmetisch verbessern lassen möchten. In unserem Team ergänzen sich Spezialisten, von denen jeder auf seinem Gebiet das maximale Fachwissen und die notwendige Routine hat. Ist es sinnvoll, verschiedene Methoden miteinander zu kombinieren, um ein perfektes Ergebnis zu erzielen, so arbeiten mehrere Spezialisten Hand in Hand. Bei uns sind sie immer in den allerbesten Händen. Schließlich geht es bei ästhetischer Chirurgie, ästhetischer Dermatologie, Laser-Kosmetik sowie Anti-Aging-Medizin nicht nur ums gute Aussehen, es geht um Ihre Gesundheit. 

Hamburg (Stadt) Hamburg